Hola a todos,
Hoy quiero hablaros de un tema que afecta a muchos en la adolescencia y como abordarlo desde la crianza consciente.
Cómo actuar cuando nuestro hijo/hija se enfrenta a problemas manteniendo el vínculo afectivo.
La adolescencia es un viaje lleno de retos tanto para nuestros hij@s como para nosotros. Es una etapa de descubrimientos, de cambios y, a veces, de conflictos.
Pero, ¿qué hacemos cuando esos conflictos se convierten en problemas serios? ¿Cómo podemos apoyar a nuestros hij@s sin que se sientan juzgados o incomprendidos?
Conexión Antes que Corrección
Primero que nada, es fundamental recordar que la conexión con nuestros hijos es la base de todo. Antes de corregir, debemos conectar. Escucharles activamente, entender sus preocupaciones y hacerles saber que estamos aquí para ellos, sin condiciones.
Empatía y Perspectiva
Intenta ver el mundo a través de sus ojos. La empatía es una herramienta poderosa que nos permite comprender las causas subyacentes de sus comportamientos. A veces, lo que percibimos como un problema es un síntoma de algo más profundo que necesita nuestra atención y comprensión.
Profesionales al Rescate
No tengas miedo de buscar ayuda profesional. Tanto de una asesora familiar como de psicólogos, terapeutas y orientadores están entrenados para manejar estas situaciones y pueden ofrecer una perspectiva y soluciones que quizás no habíamos considerado.
Reconocimiento y Respeto
Reconoce que tu hijo está atravesando una situación difícil. Evita la tentación de negar o minimizar el problema. En lugar de eso, valida sus sentimientos y muestra respeto por su experiencia.
Actuar con Calma
En momentos de crisis, la calma es tu mejor aliada. Mantén la serenidad y busca soluciones pacíficas. Recuerda, tu reacción enseñará a tu hijo cómo manejar sus propias crisis en el futuro.
Quiero cerrar este blog con una invitación a la reflexión. ¿Cómo has manejado situaciones difíciles con tus hijos? ¿Qué estrategias te han funcionado y cuáles no?
Si quieres resultados diferentes con ellos actúa a partir de ahora de forma diferente teniendo en cuenta los puntos que hemos mencionado y observa que pasa.
Con mucho amor,
Marta Chimisana
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